Tropical Vacation Trail Mix

Trail mix is a smart snack to bring along on hikes or to the swimming pool. It's light and easy to carry, it's finger food, the sweets give you quick energy, and the fats in the nuts and seeds make that energy last.  Kids can make this recipe totally on their own! 

 

What you need:

Mix one handful each of cubed dried mango, dried pineapple, dried papaya, banana chips, yellow raisins, macadamia nuts, peanuts, and dried coconut flakes.

 

What you do:

Stir together in a large bowl and then divide into 1/4 cup portions.

 

ESPAÑOL

 

Trail mix es un aperitivo inteligente para llevar en excursiones o a la piscina. Es ligero y fácil de transportar, es comida para picar, los dulces te dan energía rápida y las grasas en las nueces y semillas hacen que esa energía dure.

 

Que necesitas:

un puñado de mango seco en cubos, piña seca, papaya seca, chips de plátano, pasas amarillas, nueces de macademia, cacahuetes y hojuelas de coco secas.

 

Que haces:

Mezcle en un tazón grande y luego divídalo en porciones de 1/4 taza.

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload

© 2017 Designed by The Social Fairy - contacto@thesocialfairy.com

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon