Frutos secos tropicales/ Tropical vacation trail mix

 

 

Mezcla de Mix de frutos secos de vacaciones tropicales: un puñado de mango seco en cubos, piña seca, papaya seca, chips de plátano, pasas amarillas, nueces de macadamia, cacahuetes y hojuelas de coco secas. Mezcle en un tazón Grande y luego divídalo en porciones de 1/4 taza. Trail mix es un aperitivo inteligente para llevar en excursiones o a la piscina. Es ligero y fácil de transportar, es comida para picar, los dulces te dan energía rápida y las grasas en las nueces y semillas hacen que esa energía dure.

 

ENGLISH

 

Tropical vacation trail mix: one handful each of cubed dried mango, dried pineapple, dried papaya, banana chips, yellow raisins, macademia nuts, peanuts, and dried coconut flakes. Mix together in a large bowl and then divide into 1/4 cup portions. Trail mix is a smart snack to bring along on hikes or to the swimming pool. It's light and easy to carry, it's finger food, the sweets give you quick energy, and the fats in the nuts and seeds make that energy last.

 

 

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