Smoothie de plátano/ Banana Split Smoothie

 



Ingredientes:

2 plátanos medianos maduros
1 lata (8 onzas) de piña triturada, escurrida
1½ tazas de leche
½ taza de fresas frescas o congeladas en rodajas
2 cucharadas de miel
5 cubitos de hielo
4 cucharadas de yogur griego de vainilla
4 cerezas al marrasquino

Instrucciones:


En un @easywayschile Nutriblender, combine los primeros cinco ingredientes; mezclar hasta que esté suave.
Poco a poco agregue hielo, mezcle hasta que esté fangoso.
Verter en 4 vasos refrigerados.
Decorar con yogur de vainilla y cerezas. Servir inmediatamente.

 


Los niños pueden: pelar plátanos, contar cubitos de hielo, decorar el batido con cerezas


---ENGLISH---

Ingredients:


2 medium ripe bananas
1 can (8 ounces) crushed pineapple, drained
1½ cups milk
½ cup fresh or frozen sliced strawberries
2 tablespoons honey
5 ice cubes
4 tablespoons vanilla Greek yogurt
4 maraschino cherries

Instructions:


In a @easywayschile Nutriblender, combine the first five ingredients; blend until smooth.
Gradually add ice, blending until slushy.
Pour into 4 chilled glasses.
Garnish with vanilla yogurt and cherries. Serve immediately.

 

Kids Can: peel bananas, count ice cubes, top smoothie with maraschino cherries

 

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